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12/03/2015

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Nos stages de Karaté sont accessibles à tous, à partir de 7 ans (même débutant). Comme à chacun de nos stages de Karaté, notre objectif premier est l'évolution de l'enfant en tant qu'individu, de part un entraînement qui favorise la stabilité émotionnelle de la personne, fille ou garçon, elle-même source de maturité psychologique. Nous leur apporterons la confiance et le dépassement de soi dont ils ont besoin, et la persévérance dans ce qu'ils entreprennent.

 

Ces stages sont pour ceux qui pensent que « plaisir et apprentissage » vont de paire pour un épanouissement personnel, car le plaisir, c'est faire ce que l’on aime, malgré les difficultés que l’on peut rencontrer. Disons un grand merci à la « passion » qui nous donne la motivation d’avancer et de progresser.

 

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Un programme complet et adapté par une gestion équilibrée

entre SPORTS & TRADITIONS

en passant du KATA au KUMITE,

tous les aspects du Karaté et plus sont développés.

 

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Entre autre:

 

  • Le KATA, combat imaginaire contre un ou plusieurs adversaires, est un ensemble de techniques codifiées et imposées.
  • Le BUNKAI, se réfère à l'interprétation d'un kata, application avec partenaire des techniques et enchaînements du kata.
  • Le KIHON KUMITE, est un entraînement des techniques de base et des assauts fondamentaux et conventionnels du karaté.
  • Le WAZA KUMITE, est un entraînement des techniques, stratégique et tactique de combat dans l'aspect sportif du karaté.
  • Le KUMITE, c’est-à-dire le combat proprement dit, contre un adversaire, mais avant tout contre soi-même.
  • Le STRETCHING, est une méthode d’étirement, qui a comme rôles la prévention, la récupération, et la performance.
  • La PREPARATION PHYSIQUE, est en rapport avec l’âge du stagiaire, gérée d’une façon qui ne portera pas de préjudice physique à l’enfant.
  • La RELAXATION, est ce qui permet au pratiquant le retour au calme, et une revitalisation.
  • La VISUALISATION, est un travail de projection visuelle intérieure, pour une prise de conscience, pour une amélioration, une correction technique et d’aptitude, ce qui apporte une auto motivation et une confiance en soi. En quelle que sorte une progression extérieure par un travail intérieur.

 

En bref, tu veux préparer un passage de grade, améliorer ton niveau sportif ou traditionnel ou découvrir le karaté sous toutes ses facettes avec épanouissement et plaisir, alors viens nous rejoindre!

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